раздел 1.
Подготовка к работе с парными веерами
- Мягкая разминка перед тренировкой
- Тренировка рук для работы с веерами
- Приемы раскрытия двух вееров
Онлайн-курс
Искусство владения парными веерами — это следующая ступень освоения техники работы с веером в кунг-фу
Получите
На уроках курса вы получите навык владения обеими руками как ведущими
научитесь
Управлять своим внутренним состоянием через концентрацию на динамичной практике
достигнете
Синхронности и согласованности левой и правой частей тела в движениях
повысите
Энергичность, гибкость, выносливость, физическую силу и грациозность
выучите
15 комбинаций движений с двумя веерами, начиная с простых зеркальных связок на месте и заканчивая сложными динамичными комбинациями
отработаете
Базовую технику шаолиньского кунг-фу — цзибэнгун: удары руками, удары ногами, базовые стойки и передвижения в сочетании с техникой работы веерами
освоите
Динамичный комплекс кунг-фу с двумя веерами "Матрица", который создан на базе изучаемых связок и комбинаций движений в курсе
сможете
Создать при желании свой собственный комплекс с веерами из тех комбинаций, которые изучают на курсе
Доступ к курсу навсегда
Скидка 20%
онлайн-курс
Для кого курс
Продолжаете изучать и практиковать технику работы с веером
Хотите развивать вторую руку как ведущую
Интересуетесь техникой кунг-фу: базовые стойки, комбинации, приемы с двумя веерами
Хотите улучшить баланс, координацию,
синхронность и пластичность движений
Интересуетесь философией китайского боевого искусства
Занимаетесь динамичными практиками развития осознанности и концентрации
онлайн-курс
Программа курса
Курс состоит из 15 видеоуроков
Продолжительность курса 4 недели
раздел 2.
Простые зеркальные комбинации на месте
- Пять комбинаций с веерами на месте
- Детальное объяснение выполнения движений
- Разбор часто встречающихся ошибок
раздел 3.
Динамичные комбинации с веерами
- Цзибэнгун: кунг-фу разминка, базовые удары ногами и руками
- Комбинации базовых стоек кунг-фу с веерами
- Синхронизация движений через сложные динамичные комбинации с веерами
раздел 4.
комплекс с парными веерами "Матрица"
- Изучение целого комплекса с парными веерами, на основе которого можно составить свой авторский кунг-фу-комплекс
- Подробный разбор связок движений
Веер для занятий
Вы можете приобрести в лавке Школы по ссылке Kungfu.market
онлайн-курс
как проходит обучение
онлайн-курс
инструктор
онлайн-курс
расписание потока
12 мая
открыт: раздел 1-2
17 мая
zoom-класс
19 мая
открыт: раздел 3
24 мая
zoom-класс
26 мая
открыт: раздел 4
31 мая
Итоговый zoom-класс
Скидка 20%
онлайн-курс
тарифы
базовый
12 000 9 600 ₽
- 15 видеоуроков
- Доступ к курсу навсегда
- Поддержка и обратная связь от куратора в телеграм-чате
- Еженедельные zoom-классы и онлайн-практикумы в телеграмм
- Сертификат и подарок в конце обучения*
- Индивидуальное онлайн-занятие с куратором (1ч)
полный
16 000 12 800 ₽
- 15 видеоуроков
- Доступ к курсу навсегда
- Поддержка и обратная связь от куратора в телеграм-чате
- Еженедельные zoom-классы и онлайн-практикумы в телеграмм
- Сертификат и подарок в конце обучения*
- Индивидуальное онлайн-занятие с куратором (1ч)
расширенный
20 000 16 000 ₽
- 15 видеоуроков
- Доступ к курсу навсегда
- Поддержка и обратная связь от куратора в телеграм-чате
- Еженедельные zoom-классы и онлайн-практикумы в телеграмм
- Сертификат и подарок в конце обучения*
- Индивидуальное онлайн-занятие с куратором (1ч)
* Подарок и сертификат для тех учеников, кто выполнил все домашние задания
онлайн-курс
бесплатные ролики или платный курс
Техподдержка 7 дней в неделю
онлайн-курс
подарок и сертификат
Купон на скидку
Ученики, которые выполнили все домашние задания, получают сертификат о прохождении курса и купон на скидку 30% для покупки других онлайн-курсов в записи
время действия купона
Купон действителен 6 месяцев после завершения курса
Домашние задания
Ученик отправляет домашнее задание в чат-телеграм; инструктор дает обратную связь и помогает скорректировать движения
онлайн-курс
онлайн-курсы в записи
онлайн-курс
школа мастера ши янбина
Официальный культурный центр монастыря Шаолинь в России
наша цель — учить цигун для здоровья, как часть Традиционной китайской медицины без эзотерики и мистики
ПРЕИМУЩЕСТВА НАШЕЙ ШКОЛЫ
Обучение по методологии Мастера Ши Янбина, основателя Школы
- Мастер Ши Янбин — воин-монах 34-го поколения монастыря Шаолинь. С 2006 года по направлению настоятеля монастыря преподает культуру Шаолиня в России.
- Система обучения "от сердца к сердцу" сочетает внутреннее и внешнее: медитацию, цигун и боевые искусства.
- С 2006 года Мастер Ши Янбин, инструкторы и методисты его Школы накопили опыт преподавания традиций в российских условиях, адаптировали аутентичные китайские знания к разным форматам обучения.
Носитель культурной традиции и его ученики
- Мастер Ши Янбин и Мастер Ян Пэнчжоу круглый год ведут занятия офлайн и онлайн
- Все инструктора Школы — ученики мастеров на протяжении многих лет и работают по единой методике
Разные формы обучения
- Занятия можно проходить офлайн — в залах Школы, которые находятся в центре Москвы 700 кв.м
- Занятия онлайн, как в режиме реального времени, так и на онлайн-курсах в записи с обратной связью инструктора
- Предусмотрены индивидуальные и групповые занятия
Выездные семинары, праздники, события
- Несколько раз в год проходят выездные семинары, что особенно ценно для учеников, занимающихся онлайн
- Ежегодно проводятся тренировочные сборы при монастыре Шаолинь.
Гибкое расписание
- В Школе работает 25+ инструкторов
- Занятия проводятся 7 дней в неделю, круглый год, утром, днём и вечером
ШКОЛА ОСНОВАНА В 2011 году
Школа основана в Москве воином-монахом монастыря Шаолинь Ши Янбином, который направлен из Китая настоятелем монастыря для работы в России. Мастер Ши Янбин ежедневно находится в своей Школе, ведет занятия и контролирует процесс обучения.
авторизация от настоятеля монастыря Шаолинь
СЕРТИФИКАТЫ УЧЕНИКАМ
По системе обучения Мастера Ши Янбина обучение идет по уровням: курс для начинающих, занятия 2-го и 3-го уровней, инструкторское обучение. На каждом этапе обучения изучаются свои цигун-упражнения, ученики получают сертификаты и сдают по желанию экзамены.
пример сертификата Школы
ТЕОРИЯ и ПРАКТИКА ЦИГУН
Мы учим цигун с позиций теории Китайской традиционной медицины. В каждом движении учим чувствовать принцип Инь-Ян (работает-не работает). Рассказываем о дыхании, движениях и внимании и учим все это совмещать. Теория цигун изложена в книге Мастера Ши Янбина.
Книга Мастера Ши Янбина ISBN: 978-5-248-00781-3
Школа основана в 2011 году Мастером Ши Янбином, воином-монахом монастыря Шаолинь, в Москве по благословению настоятеля Шаолиня Ши Юньсиня.
20000 учеников прошли обучение по цигун и тайцзи. В Школе работает 25 инструкторов, 3 из которых приехали к нам из Китая. Залы в центре Москвы 700 кв.м.
Школа провела 9 сборов в Шаолине, 100+ выездных семинаров в Подмосковье, Санкт-Петербурге, Крыму и Непале. Мы выступаем в посольстве и культурном центре Китая, на фестивале Спасская Башня и лучших городских площадках, научных конгрессах.
онлайн-курс
отзывы о занятиях с Анной Большаковой
Договор-оферта
ИНН 7714996929 ОГРН 1177746635560
ООО «Центр восточной медицины и оздоровительных практик Мастера Ши Янбина»