Эстетичная
практика
женственность и сила
сочетание женственности и силы
Курс полезен тем, кто
Устал
отфитнеса
Изучайте новый подход к движениям, основанный на традиционной китайской практике
Ищет динамики,
занимаясь йогой
Добавляйте активную практику, в которой сочетается медитация и движение
Увлекается
танцами
Расширяйте свой репертуар и осваивайте необычные связки в стиле кунг-фу с веером
Занимается цигун
или тайцзи
Развивайте баланс, координацию,
синхронность и пластичность движений; укрепляйте физическую форму
Любит кунг-фу
или ушу
Оттачивайте форму и углубляйте свои навыки через работу с веером
В поисках необычной практики
Развивайтесь физически и психически через практику, имеющую глубокие философские корни
Уникальный
опыт
кунг-фу и творчество
Боевое искусство как арт-практика и медитация в движении
Способ психической разгрузки
покой в движении
Движение в покое, покой в движении
Скидка 10%
Повышение стоимости с 5 сентября 2025 года
Что дают занятия с веером
Новый опыт
В кунг-фу с веером сочетаются красота и практичность, сила и легкость, где плавные движения сменяются резкими выбросами силы или быстрой сменой позиций
Совершенствование
Постоянная задача синхронизации работы ног и рук, плечей и таза на занятиях с веером способствует развитию мышечной памяти, ясности ума, концентрации
Импровизация
Сможете создавать свои композиции передвижений с веером на базе изученных связок и комбинаций
Улучшение физической формы
В кунг-фу с веером прорабатываются все группы мышц и связок; укрепляются кисти и запястья, профилактируются артрозы и артриты; улучшается пластичность и гибкость тела
Что будет на онлайн-курсе
Техника работы с веером
Разучите, как правильно держать и раскрывать веер; композиции движений с веером; приемы защиты и атаки с веером
Композиции движений
Получите базовую технику передвижений в кунг-фу через основные стойки; как делать переходы между ними и сохранять при этом устойчивость и равновесие
Динамичный комплекс
Освоите динамичный комплекс кунг-фу с веером “Бой с тенью”, где плавные и медленные движение сменяются энергичным выбросом силы
Медитация в движении
Почувствуете устойчивость, заземленность и спокойствие через осознанную синхронизацию движений с дыханием
Детальное объяснение
Детально разберете с куратором, как выполнять движение, а также как исправить часто встречающиеся ошибки
Полноценная тренировка
Научитесь готовить тело и ум к тренировкам, в которых сочетаются динамичность, концентрация и спокойствие духа
Как проходит обучение на курсе
Формат обучения
Занятия проходят в формате изучения предзаписанных видеоуроков: нужно 2 кв.м, коврик и устройство с выходом в интернет
Длительность обучения
Длительность курса: 3 недели, 19 видеоуроков по 10-20 минут. Блоки уроков открываются последовательно каждую неделю
Поддержка и общение
Обратная связь на протяжении всего курса от инструктора (на тарифе полный и расширенный) в телеграм-чате и в zoom-классе каждую неделю
Личный кабинет
После оплаты вы получите доступ к личному кабинету на нашем сайте, где хранятся все обучающие материалы; доступ навсегда
Практика
В курсе теория обязательно закрепляется практикой, которая составляет 90% времени
Подарок и сертификат
Выполнив все домашние задания*, вы получите сертификат и купон на 30% скидки для приобретения других онлайн-курсов в записи
*на тарифах полный и расширенный
Программа курса
Инструктор курса
Скидка 10%
Повышение стоимости с 5 сентября 2025 года
Тарифы
базовый
11125₽ 9790₽
- 19 видеоуроков
- Доступ к курсу навсегда
- Поддержка и обратная связь c куратором в телеграм-чате
- zoom-класс с Анной Большаковой
- Сертификат и подарок в конце обучения*
- Индивидуальное онлайн-занятие с куратором (1ч)
полный
14800₽ 12980₽
- 19 видеоуроков
- Доступ к курсу навсегда
- Поддержка и обратная связь c куратором в телеграм-чате
- zoom-класс с Анной Большаковой
- Сертификат и подарок в конце обучения*
- Индивидуальное онлайн-занятие с куратором (1ч)
расширенный
18000₽ 16225₽
- 19 видеоуроков
- Доступ к курсу навсегда
- Поддержка и обратная связь c куратором в телеграм-чате
- zoom-класс с Анной Большаковой
- Сертификат и подарок в конце обучения*
- Индивидуальное онлайн-занятие с куратором (1ч)
Техподдержка 7 дней в неделю
*при выполнении всех домашних заданий курса
Бесплатные ролики или платный курс
Качество контента
В Школе Мастера Ши Янбина над созданием курсов работает команда: эксперт, методолог, продюсер, видеомонтажер и оператор.
Доступ навсегда
Курс приобретается один раз — материал остается навсегда. Все курсы, обновления и дополнения материала доступны в личном кабинете на сайте Школы.
Методика обучения
Способы обучения в онлайн-формате апробированы в течении 10 лет. Спиральная структура курса дает возможность переходить от простого к сложному, закрепить материал и развивать свои навыки.
Без воды
Эксперт и методолог перед съемкой разрабатывают программу онлайн-курса и дополнительные материалы. В курсе даются детальные объяснения упражнений, разбираются ошибки, шаг за шагом изучаются приемы и комбинации движений.
Система обучения
После завершения курса ученики могут продолжить заниматься с инструктором в офлайн или онлайн формате в режиме реального времени. Программа обучения составлена по уровням учеников; в Школе действует три направления — цигун и тайцзицюань, кунг-фу Синь И Ба, современное кунг-фу.
Профессионализм
Инструкторы, которые записывают онлайн-курс, проходят обучение у Мастера Ши Янбина, сдают экзамены и ведут занятия в залах Школы. Выступают на соревнованиях, принимают участие в тренировочных сборах в монастыре Шаолинь.
Расписание потока онлайн-курса
Подарок и сертификат
Купон на скидку
Ученики, которые выполнили все домашние задания, получают сертификат о прохождении курса и купон на скидку 30% для покупки других онлайн-курсов в записи
Время действия купона
Купон действителен 6 месяцев после завершения курса
Домашние задания
Ученик отправляет домашнее задание в чат-телеграм; инструктор дает обратную связь и помогает скорректировать движения
Онлайн-курсы в записи
Школа Мастера Ши Янбина
Официальный культурный центр монастыря Шаолинь в России
Наша цель — учить цигун для здоровья, как часть Традиционной китайской медицины без эзотерики и мистики
Преимущества нашей Школы
Обучение по методологии Мастера Ши Янбина, основателя Школы
- Мастер Ши Янбин — воин-монах 34-го поколения монастыря Шаолинь. С 2006 года по направлению настоятеля монастыря преподает культуру Шаолиня в России.
- Система обучения "от сердца к сердцу" сочетает внутреннее и внешнее: медитацию, цигун и боевые искусства.
- С 2006 года Мастер Ши Янбин, инструкторы и методисты его Школы накопили опыт преподавания традиций в российских условиях, адаптировали аутентичные китайские знания к разным форматам обучения.
Носитель культурной традиции и его ученики
- Мастер Ши Янбин и Мастер Ян Пэнчжоу круглый год ведут занятия офлайн и онлайн
- Все инструктора Школы — ученики мастеров на протяжении многих лет и работают по единой методике
Разные формы обучения
- Занятия можно проходить офлайн — в залах Школы, которые находятся в центре Москвы 700 кв.м
- Занятия онлайн, как в режиме реального времени, так и на онлайн-курсах в записи с обратной связью инструктора
- Предусмотрены индивидуальные и групповые занятия
Выездные семинары, праздники, события
- Несколько раз в год проходят выездные семинары, что особенно ценно для учеников, занимающихся онлайн
- Ежегодно проводятся тренировочные сборы при монастыре Шаолинь.
Гибкое расписание
- В Школе работает 25+ инструкторов
- Занятия проводятся 7 дней в неделю, круглый год, утром, днём и вечером
Школа основана в 2011 году
Школа основана в Москве воином-монахом монастыря Шаолинь Ши Янбином, который направлен из Китая настоятелем монастыря для работы в России. Мастер Ши Янбин ежедневно находится в своей Школе, ведет занятия и контролирует процесс обучения.
авторизация от настоятеля монастыря Шаолинь
Сертификаты ученикам
По системе обучения Мастера Ши Янбина обучение идет по уровням: курс для начинающих, занятия 2-го и 3-го уровней, инструкторское обучение. На каждом этапе обучения изучаются свои цигун-упражнения, ученики получают сертификаты и сдают по желанию экзамены.
пример сертификата Школы
Теория и практика
Мы учим цигун с позиций теории Китайской традиционной медицины. В каждом движении учим чувствовать принцип Инь-Ян (работает-не работает). Рассказываем о дыхании, движениях и внимании и учим все это совмещать. Теория цигун изложена в книге Мастера Ши Янбина.
Книга Мастера Ши Янбина ISBN: 978-5-248-00781-3
Школа основана в 2011 году Мастером Ши Янбином, воином-монахом монастыря Шаолинь, в Москве по благословению настоятеля Шаолиня Ши Юньсиня.
20000 учеников прошли обучение по цигун и тайцзи. В Школе работает 25 инструкторов, 3 из которых приехали к нам из Китая. Залы в центре Москвы 700 кв.м.
Школа провела 9 сборов в Шаолине, 100+ выездных семинаров в Подмосковье, Санкт-Петербурге, Крыму и Непале. Мы выступаем в посольстве и культурном центре Китая, на фестивале Спасская Башня и лучших городских площадках, научных конгрессах.
Отзывы об онлайн-курсе
Договор-оферта
ИНН 7714996929 ОГРН 1177746635560
ООО «Центр восточной медицины и оздоровительных практик Мастера Ши Янбина»